Как быстро похудеть к лету?
Скоро лето, а значит необходимо приводить себя в порядок. За долгие холодные дни мы успели набрать несколько лишних килограммов, поэтому сбросить их необходимо немедленно. Как быстро похудеть в домашних условиях так, чтобы не…
Экстремальные диеты: меры предосторожности
Откуда берется желание срочно сесть на диету? Современные социологи пришли к выводу, что, в первую очередь, оно является результатом неудовлетворенности своей внешностью. 85% женщин, по статистике, недовольны собой. 70% хоть раз в жизни…
4 причины появления лишнего веса
Сколько раз мы садились на диету и сколько раз мы разочаровывались в себе. Сотни? А может быть и тысячи раз мы пытались похудеть, использую сверхмодную диету, но ничего не получалось. И мы в…
Мотивация и снижение веса
Не понятно, почему все мы, мечтая о стройной фигуре, продолжаем в большинстве своем лежать на диване и никаких усилий к снижению веса и коррекции фигуры не прилагать? Кто заставляет буквально единицы из нас…
Что лучше выбрать для поддержания организма в форме
Каждый человек стремиться к поддержанию своего здоровья в норме. Поэтому многие прилагают максимум усилий чтобы достичь этой цели. Кто то считает что достаточно одной лишь зарядки, кто то делает акцент на правильном питании,…
