У вас є покерні лики? Знайдіть їх, з’ясуйте, чому ви їх допускаєте, і розробіть план, як ви будете їх виправляти. У цій статті ми поговоримо про те, яким чином можна змінювати свою гру на краще, а також про те, як боротися з поганими звичками в покері.
Я не будую планів щодо зміни життя, починаючи з нового року. Чи не тому, що я не вірю в самовдосконалення. Звичайно ж, я вірю. Просто я думаю, що зміна життя не повинно бути пов’язано зі зміною календаря. Проте, саме в цю пору року люди найчастіше говорять про зміни, так що давайте поговоримо і ми.
Я вірю в здатність людей до зміни свого життя, до самовдосконалення. Я начитався романів і надивився фільмів, в яких головний герой отримував другий шанс і домагався успіху. Це завжди давало мені додаткову мотивацію. Можливо, тому що я сам колись зробив суттєві зміни у своєму житті, і в кінцевому підсумку став щасливішим. Але я не зупинився на цьому, самовдосконалення це процес, який не має кінця.
Не зрозумійте мене неправильно — я не кажу, що радикальні зміни в житті це простіше не куди. Ні, як правило, це страшенно важко. Але, як колись сказав ілюзіоніст Пенн Джіллетт: «Насолоджуйтесь труднощами. Все, що ви любите в житті, все, чим пишаєтесь, ви повинні заслужити. Саме тому ви і будете цим пишатися … Все, що дає смак життя, вимагає величезних зусиль ».
Чому люди терплять невдачі на шляху самовдосконалення?
Я вважаю, що люди терплять невдачі на шляху самовдосконалення за чотирма основними причинами.
По-перше, щоб змінити щось, потрібна віра в те, що це є необхідністю. Багато людей з реальними проблемами в житті не вважають, що їм потрібно щось міняти, незважаючи на те, що знають про ці проблеми. Я часто дивився шоу Доктор Філа і мене завжди дивували його гості, які приходили на шоу з проблемою, але потім вступали в суперечку, захищаючи все ті речі, які викликають їх проблеми. Відповідь доктора Філа завжди був вичерпним: «Це робить вам погано чи добре? Якщо погано, вам доведеться прийняти цей факт ».
По-друге, зміни вимагають мотивації. Навіть коли люди визнають свої проблеми, їм не вистачає мотивації, щоб виправити їх. Ми, як правило, залежний від наших звичок, якими б деструктивними вони не були, тому як з ними легко і безпечно. Зміни вимагають зусиль і породжують невпевненість і страх. Для того, щоб привнести в своє життя фундаментальні зміни, необхідно чітке, непохитне бажання зробити майбутнє краще, ніж минуле, і, чесно кажучи, більшість людей не готові відмовитися від диявола, до якого вони так звикли, не знаючи, що чекає їх попереду, навіть незважаючи на те, що вони знають, що стане краще.
По-третє, щоб змінити щось, вам необхідно зрозуміти, чому ви продовжуєте приймати всі ті ж деструктивні рішення. Ви не ідіоти — ви б не робили щось, що викликало б тільки негативні наслідки в вашому житті. Таким чином, швидше за все, ви отримуєте потужний позитивний заряд, раз ви змогли змиритися з негативними наслідками за всі ці роки. Ви повинні зрозуміти, яким чином ви отримуєте це заохочення, і чи можна жити без нього або отримувати його якимось менш деструктивним чином.
По-четверте, зміни вимагають плану. З одного силою волі ви далеко не поїдете. Якщо ви хочете кинути курити, ви не зможете розкидати пачки сигарет по квартирі і розраховувати на силу волі, яка не даватиме вам збирати їх кожен раз, коли відчуваєте бажання покурити. Насправді, розкидання сигарет навколо це незаперечний доказ того, що в глибині душі ви не хочете кидати курити. Ви не очікуєте перемоги, ви готуєтеся до провалу.
Як змінити вашу гру на краще
Звичайно, все це також відноситься і до покеру. У вашій грі є лики, які або роблять вас довгостроковим програє гравцем, або менш виграють гравцем, ніж ви могли б бути. Звідки я це знаю? Тому що ніхто не виняток.
Я не можу визначити ваші лики за вас. Можливо, ви граєте занадто багато стартових рук, або завжди невигідно тягніть дро, або відволікаєтеся від гри на соціальні мережі або гаджети, замість того, щоб стежити за іншими гравцями. Може бути, ви робите погані колли, тому що думаєте, що все навколо блефують, або випиваєте під час гри, або не вмієте знаходити вигідні гри. Можливо, ви граєте занадто втомленим, щоб приймати адекватні рішення, або після кількох програшів починаєте Лудомания в надії замазатися, або граєте великі банки без позиції, або даєте своїм опонентам безкоштовну інформацію, показуючи свої карти, коли ви не зобов’язані цього робити, або страждаєте від безлічі інших непродуктивних рішень.
Перший крок у зміні деструктивного способу поведінки це пошук і визнання проблеми. Може бути, вам знадобиться професійний тренер, щоб допомогти вам у цьому, чи надійний друг, який би подивився, як ви граєте, і порадив би вам, що вам потрібно виправити.
Потім ви повинні з’ясувати, чому ви це робите. Яке заохочення дає вам це деструктивна поведінка, що ви можете дозволити собі втрачати дeньгі через нього?
У покері спотворене заохочення, яке отримують гравці замість більшого прибутку, часто має на увазі вплив его. Зазвичай ви хочете, щоб інші гравці вважали вас сильним і розумним гравцем. Це призводить до того, що ви хочете показувати свої успішні блеф або важкі фолд, таким чином, зливаючи інформацію. Це змушує вас робити погані колли, тому як ви вважаєте, що бути виблефованним принизливо. Це змушує вас показувати свої реальні покерні знання, оголошуючи шанси в олл-ін ситуаціях або обговорюючи стратегію за столом. Це призводить до того, що ви намагаєтеся покарати гравців, які вас кулернулі, для того, щоб заспокоїти свою біль.
Нарешті, необхідно розробити план. Мало просто сказати: «Я більше не буду цього робити». Це не спрацює в боротьбі з покеру ликами, як, скажімо, фраза «я просто не буду більше курити» в боротьбі з курінням. Ви повинні розробити більш ясний план, щоб необхідні зміни стали реальністю.
Ось деякі приклади:
1) Якщо ваша проблема полягає в тому, що ви рефлекторно докуповувати після великого програшу, а потім, як правило, знову втрачаєте стек, рішенням може бути носити з собою стільки дeнeг, щоб було достатньо лише для одного або двох бай-інів. Ще одним рішенням може бути прогулянка після програного стека. Таким чином, ви даєте собі час вирішити, чи варто вам продовжувати грати, і дає вам ваше психологічний та емоційний стан можливість показувати А-гру.
2) Якщо ваша проблема полягає в тому, що ви постійно відволікаєтеся, спілкуєтеся в соціальних мережах або постійно перевіряти ще раз результати спортивних змагань, рішенням може бути дати собі 10 хвилин відпочинку щогодини гри. Ви можете витрачати ці 10 хвилин на все ті речі в якості заохочення за те, що цілих 50 хвилин зосереджувалися тільки на грі і не доторкалися до телефону.
3) Якщо ваша проблема полягає в тому, що ви не можете не сетмайніть незалежно від вашої позиції, розмірів стека і, не зважаючи на те, чи сплатять опоненти ваш натс з більш слабкими руками, рішенням може бути створення жорстких правил, при яких ви будете грати низькі кишенькові пари. Ви зможете знайти подібний рада в будь-якої книги по стратегії покеру.
Ненсі Рейган була тільки наполовину права, коли говорила, що рішенням проблеми наркотиків було «просто скажи наркотикам немає». Ця рада підійде тим, хто ще не став наркоманом, але марний для тих, чиє життя вже повністю у владі згубної залежності.
Давайте не будемо обманювати себе, всім нам важко позбавлятися від глибоко укорінених звичок. Але зміни завжди можливі, нехай навіть неймовірним працею. Це вірно як для покеру, так і для життя в цілому.
Який же рецепт? Знайдіть те, що є проблемою у вашій грі. З’ясуйте, чому ви це робите. Вирішіть, що повинно мотивувати вас в позбавленні від цієї проблеми. Розробіть конкретний план дій з різними альтернативними варіантами, коли виникає проблемна ситуація. Вирішіть, як ви будете оцінювати ваш успіх, щоб при необхідності підлаштовуватися під час роботи над проблемою. І просто почніть цю роботу.
Або ж, якщо вам здається, що все і так добре, ви можете не визнавати цю проблему і продовжувати грати, як і раніше. Вибір завжди за вами.
