Уникальные свойства оливкового, тыквенного и тминного масла о которых знают немногие

Еще с давних времен люди использовали различные масла для приготовления пищи. Но почему-то чаще всего в блюда принято добавлять подсолнечное масло. Оно считается самым распространенным и доступным. Но мало кто знает, что существует огромное количество растительных масел, которые способны принести организму намного больше пользы.
Оливковое масло.
Так, например, оливковое масло известно человеку уже очень давно. Еще в древности его ценили за уникальные целебные свойства. Оно богато антиоксидантами и витамином Е, который в свою очередь способствует усвоению таких витаминов, как А и К. Не даром его называют эликсиром молодости и красоты. Ведь благодаря большому количеству антиоксидантов оно способствует улучшению качества кожи, волос и ногтей. Улучшая обменные процессы в организме, оно способствует замедлению старения. Также Оливковое масло считается отличным лекарством от женских болей. Хорошим помощником при язвенной болезни и других заболеваниях ЖКТ. Его принимают для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и очистки печени от токсинов.
Врачи рекомендуют принимать по одной столовой ложке натощак. Такую процедуру проводят в течении месяца в целях улучшения обменных процессов, а также профилактики выше указанных заболеваний.
Масло тмина.
Масло черного тмина содержит витамины А, Б, С, Е, цинк, кальций, фосфор, железо, омега-3, 6, 9 жирные кислоты и тд. Масло черного тмина рекомендуют добавлять в салаты, так как оно обладает специфическим вкусом и его трудно пить на голодный желудок. Оно отлично помогает при простуде, гриппе, ОРВИ, способствует поднятию иммунитета. Также оно помогает справиться с различными воспалительными процессами в легких, почках и желудке. Тминное масло является настоящим спасение для кормящих мам. Оно способствует увеличению лактации при недостаточном количестве молока у женщин. Еще одним уникальным свойством тмина принято считать его способность выводить лишнюю жидкость из организма, снижение аппетита и нормализации работы кишечника. Что способствует быстрому и эффективному уменьшению массы тела.
Тыквенное масло.
Тыквенное масло просто кладезь таких витаминов как A, E, F, В1, В2, B3, B6, B9, С, Р, T, К. Также оно богато множеством микро и макроэлементов. Масло тыквы отлично понижает давление, очищая сосуды от холестерина. Многие врачи рекомендуют принимать тыквенное масло для приведения в порядок женской репродуктивной системы. Также тыквенное масло не редко применяют при обработке ран и ожогов, так как оно обладает отличными регенерирующими свойствами.
Масло оливы, тмина и тыквы являются настоящим подарком природы для всего человечества. Если ежедневно добавлять по ложке одного из масел в салаты или другие готовые блюда, то можно заметно улучшить здоровье, стать более привлекательной и энергичной.

НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОЧИТАТЬ


Об авторе
Поделитесь этой записью

La Femme Moderne — Журнал современной женщины © 2021 Все права защищены