Синдром усталых ног
Женщины часто сталкиваются с ситуациями, когда к вечеру возникает ощущение онемения и тяжести нижних конечностей. Порой это сопровождается отечностью в зоне голеностопа. Одни возникновения подобного дискомфорта относят к усталости после рабочего дня, другие – к последствиям ношения обуви на каблуках. Но в обоих случаях симптомы заслуживают внимания, поскольку сигнализируют о начальной стадии болезни вен.
С какими еще признаками заболевания можно столкнуться? Венозные нарушения могут также проявляться: судорогами, жжением и распирающей болью в сосудах, ощущением «мурашек». Состояние с дисфункцией венозного кровооттока из ног развивается вследствие снижения тонуса стенок и эластичности сосудов. Возникновение избыточного давления способствует расширению диаметра вен, что в свою очередь, отражается на работе их клапанного аппарата. Формирование застойных явлений при кровотоке – прямой путь к флебопатии. Именно поэтому важно при первых «звоночках» пройти диагностическом исследование, чтобы определить причину указанных расстройств.
Обследовать периферические и магистральные сосуды (артерии, вены) поможет ультразвуковое ангиосканирование, которое позволяет визуализировать:
- сосудистую систему с определением необходимых параметров и направлением кровотока;
- зоны рефлюкса крови и локализацию участков пораженных вен;
- наличие аневризм, тромбообразований, бляшек атеросклеротического типа.
Также благодаря УЗ-мониторингу изучается степень функциональности венозных клапанов, делается оценка проходимости вен.
По результату исследования могут диагностироваться начальные признаки как варикоза, так и других патологий. Это позволит оперативно начать терапевтический курс и приостановить прогрессирование флебологического заболевания.
Почему развивается синдром усталых ног? Факторов, сопутствующих формированию данного нарушения, предостаточно. Кроме упомянутых выше, сюда относятся:
- длительное пребывание в положениях с ортостатическими нагрузками;
- занятия тяжелым физическим трудом;
- имеющиеся у пациента болезни вен;
- изменение гормонального уровня.
Понимая причину формирования синдрома пациенту самому под силу устранить часть причин дисфункций. Например, можно подобрать правильный режим нагрузок, более удобную для ног обувь. Кроме того, врачом-флебологом может назначаться курс компрессионной терапии, разгружающей проблемные вены, а также лечебные упражнения, улучшающие кровоциркуляцию в конечностях. Не лишними окажутся водные процедуры контрастного душа. Использование небольшого валика под ноги в период сна обеспечит нормальный отток крови, а значит, ноги смогут за ночь «отдохнуть».