Здоровье

Гормоны счастья и удовольствия: дофамин, серотонин, эндорфин

Мы привыкли объяснять перепады настроения капризами или особенностями характера. Но на самом деле за это отвечают так называемые гормоны счастья, которые вырабатывает наш организм. Центр удовольствий в нашем теле находится в гипоталамусе. Это…

Долой мигрень!

Наверное, нет такого человека, который не сталкивался бы с мигренью. Голова может болеть по самым разным причинам и, конечно, в идеале стоило бы обратиться к врачу. Однако кое-какие шаги можно предпринять самостоятельно. А…

Что такое энзимы?

Очень часто на коробочках с кремами и другими косметическими средствами можно увидеть в составе ингредиентов вещество «коэнзим Q10». Однако это — не единственное вещество этой группы, в котором нуждается кожа для поддержания красоты…

Сколько нужно пить воды?

В летнюю жару часто возникает вопрос — сколько нужно пить воды? Большинство из нас считает, что не менее 8 стаканов в день. Однако исследования, проведенные американскими специалистами еще в начале 2000- годов, установили,…

Уход за ресницами: маленькие секреты

Каждая женщина хотела бы иметь ресницы настолько длинные и густые, чтобы забыть о туши. К сожалению, зачастую состояние ресниц оставляет желать лучшего. Но дело в том, что зависит оно от общего состояния организма…

La Femme Moderne — Журнал современной женщины © 2017 Все права защищены