По материалам сайта Skin.ru
Все, кто сталкивается с появлением мешков под глазами по утрам, стремятся как можно быстрее от них избавиться и привести в порядок свой внешний вид. Но экстренной борьбы с припухлостями недостаточно – важно узнать причины их появления.
Что собой представляют мешки под глазами
Возникновению отеков под глазами подвержены как женщины, так и мужчины разных возрастов. Данное явление провоцируется застоем жидкости в зоне нижнего века. И причины нарушения обменных процессов могут быть разными, начиная с бессонной ночи, недосыпа и заканчивая солеными продуктами перед сном. Выделим основные.
Неправильное питание
Соленая пища перед сном гарантированно обеспечит вам утром мешки под глазами, поскольку соль способствует задержке жидкости в организме. Кроме того, застой воды провоцируют и сладости. Если вы не удержались и съели на ночь что-нибудь соленое или сладкое, не стоит данные продукты запивать. Отмечается, что тусклая кожа под глазами и синяки могут появляться и из-за дефицита витаминов и недостаточного употребления воды в течение дня.
Вредные привычки
Алкоголь также задерживает жидкость в организме. Прием даже небольшого количества спиртного на ночь гарантированно вызовет отеки и мешки под глазами.
Проявление аллергической реакции
Отеки вокруг глаз могут провоцировать аллергены. Если у вас есть склонность к аллергии, то избавиться от мешков помогут антигистаминные средства, а также устранение причины, вызвавшей реакцию.
Заболевание
Отечность век могут провоцировать различные заболевания. Обычно припухлость сопровождается болевыми ощущениями и локализацией на определенном участке века. С данного рода симптомами необходимо безотлагательно обратиться к офтальмологу.
Наследственность
Склонность к появлению мешков под глазами может быть заложена на генетическом уровне, то есть передаваться по наследству. В таком случае отечность начинает проявляться в раннем возрасте – в детстве и юношестве.
Нарушение сна
Во время сна микроциркуляция кожи восстанавливается и обеспечивает естественный дренаж жидкости. Хроническое недосыпание, стресс, усталость, бессонная ночь – наиболее распространенные причины возникновения мешков и синяков под глазами. Быстро избавиться от таких отеков помогут холодные предметы, которые достаточно приложить на припухлости. Аналогичный эффект дает крем для век с охлаждающим металлическим шариковым аппликатором.
Меры профилактики и способы борьбы
Часто наблюдая появление мешков под глазами, необходимо пересмотреть свой вечерний рацион, отказаться от приема алкоголя на ночь, высыпаться, а также применять вспомогательные средства. Хорошим дренажным эффектом обладают кремы для зоны глаз с кофеином или экстрактом конского каштана. Они способствуют улучшению микроциркуляции и оттоку лимфы.
Удобные охлаждающие стики действуют комплексно:
- снимают отечность;
- осветляют темные круги;
- возвращают коже упругость;
помогают корректировать морщины.